Мы супружеская пара и пара ко-терапевтов подготовили для вас проект - терапевтическую группу «Про отношения 3.0».
Третий сезон терапевтической группы про отношения - это место для решения различных вопросов и проблем, в сфере любых партнерских отношений: любовных, дружеских, родственнвх, коллегиальных. Там где есть другой. И возможно другой - отличного пола от нашего.
Эта группа про то, как мы вступаем в отношения, на что обращаем внимание при выборе, как себя чувствуем и конечно, как живем и проживаем в этих отношениях. Безопасное пространство, где участники могут делиться своими переживаниями, получать поддержку, открыто взаимодействовать друг с другом.
ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ Терапевтическая группа про отношения - это многогранная лаборатория отношений, где возможно решать такие вопросы, как: • Разобраться в повторяющихся сценариях своих отношений; • Понять природу своих эмоциональных реакций; • Увидеть каких партнеров вы выбираете и почему; • Научиться справляться с конфликтными ситуациями; • Научиться лучше понимать свои потребности и желания; • Научиться выстраивать по-настоящему близкие отношения; • Научиться выстраивать отношения с партнерами, друзьями и коллегами; • Решить проблемы самооценки и уверенности в себе; • Как справляться с изменениями, стрессом, сложностями, кризисами в отношениях; • Как выстраивать гармоничные отношения.
Формат динамической группы предполагает работы в кругу, упражнения, куски живой-динамической работы между участниками.
Длительная очная динамическая группа раз в неделю по средам с 19:00 до 21:40 (с 15-ти минутным перерывом) Начало 9 сентября 2026 года, окончание 30 июня 2027 года, с перерывом на каникулы: 21,28 октября 2026 6 января 2027 03, 10 февраля 2027 21 апреля 2027
Запись в группу происходит после собеседования, а также оплаты первой и последней встречи. Пропуска оплачиваются.
Терапевтическая группа
р.
р.
Друзья, этой осенью мы снова открываем двери нашей терапевтической группы и будем рады тем, кто захочет пройти этот путь вместе с нами.
В сентябре стартует уже четвертый сезон нашей очной терапевтической группы для студентов МИГ в Москве.
Мы — Анна Блинкова и Люба Быкова, преподаватели, рекомендованные терапевты и супервизоры МИГ. Уже четвертый год мы ведем эту группу, и каждый раз убеждаемся: она становится особенной благодаря людям, которые в нее приходят.
В этом году мы решили попробовать новый формат — группа будет тематической.
Но мы не будем заранее составлять программу. Вместо этого вместе с участниками будем выбирать тему, которая становится актуальной именно сейчас, и посвящать ей две–три встречи. Это может быть разговор о близости, границах, профессиональной идентичности, отношениях, выборе, кризисах — или о чем-то совершенно другом, что родится из жизни самой группы.
Такой формат позволяет не просто обсуждать тему, а проживать ее, замечать, как она проявляется в отношениях, исследовать себя и получать новый опыт в безопасном пространстве.
Терапевтическая группа — это место, где теория постепенно становится личным опытом. Где можно не только лучше узнавать себя, но и замечать, как рождается контакт, строятся отношения, проявляются привычные способы быть с другими людьми и появляется возможность попробовать что-то новое.
✨ Если вам хочется не только учиться психотерапии, но и проживать психотерапию изнутри — будем рады встретиться с вами в нашей группе.
📍 Формат: очная терапевтическая группа Адрес: Москва, ул. Красная Пресня, 36, стр. 1 🗓 Когда: с 3 сентября, по четвергам, один раз в две недели, с 18:00 до 21:00 💳 Стоимость: 4000 ₽ за встречу (пропуски оплачиваются) 📖 Часы засчитываются в зачетную книжку МИГ.
Мы заранее составляем расписание встреч на весь учебный год с учетом праздников, конференций и других важных событий института. Вы получаете его в начале сезона и можете сразу спланировать свое время.
Терапевтическая группа "Я и Другие" - пространство, где мы учимся самому важному - отношениям.
Отношения во многом определяют качество нашей жизни. Какую деятельность мы бы ни организовывали, мы всегда в отношениях. С близкими людьми, с коллегами, с клиентами. Происходящее в отношениях напрямую влияет, как мы ощущаем себя, насколько мы свободны и удовлетворены.
Терапевтическая группа - микросоциум, в котором мы видим, как выстраивает отношения человек, и нужно ли что-то менять. Кто-то учиться в группе принимать поддержку, и выходит из одиночества. Кто-то осваивает здоровую агрессию, которая необходима в любом взаимодействии. Кто-то, наконец, начинает слышать себя, и/или другого.
Работа в группе всегда даёт быстрый личностный рост. И, конечно, это интересно - осваивать разные формы контакта.
Старт 14.09.2026 года.
Встречи 1 раз в 2 недели, по понедельникам с 18:30 до 21:00 в Нижегородском центре гештальт - терапии (Ковровская ул, 47).
Стоимость 3000 рублей. Пропуски оплачиваются
Студентам Межрегионального Института Гештальта часы групповой работы идут в зачётку
Ведущая группы: Барабанова Елена - клинический психолог, магистр психологии и педагогики, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель Международного Института Гештальта
Терапевтическая группа Павла Рыбакова
р.
р.
Терапевтическая группа Павла Рыбакова
Нижний Новгород Очно Старт 8 сентября 2026
Терапевтическая группа
р.
р.
Терапевтическая группа по понедельникам
Стартуем 5 октября Завершаем 19 апреля 15 встреч Работаем на Ярославской 2, По понедельникам раз в две недели. С 18.00 до 21.00
Что будет: терапевтическое пространство, в котором можно размещать и исследовать свои переживания, наблюдать за собой и другими, получать поддержку и рисковать.
Группа часто оказывается местом, где можно сосредоточиться на чем-то по-человечески важном в себе и других. Бывает, что жизнь оставляет очень мало места для таких вещей и превращается в простое хорошее функционирование. И тогда что-то начинает теряться - в общем, конечно, ты сам. В терапевтической группе есть шанс вот этого себя рядом с другими наконец обнаружить.
Студентам Межрегионального института гештальта часы в зачётку.
Ведущая: Бушман Татьяна Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, рекомендованный терапевт и супервизор МИГ.
Стоимость - 3600 одна встреча.
Если мы с вами не знакомы, для записи в группу необходимо пойти собеседование.
Контакты: +79056610421 @tabushman в ТГ и ВК
БезСтыжие
р.
р.
Дневная терапевтическая группа «БезСтыжие»
Второй сезон подряд, мы стремимся создать безопасное пространство принятия и поддержки, где Вы:
с нами сможете «обо всем», без обвинений, осуждений и стыда.
перестанете проживать жизнь в одиночестве, изолируя и пряча самые темные уголки души;
встретитесь с собой и получите удовольствие;
встретитесь с другими людьми и кое-что поймете.
Подробные границы группы: ✅встречаемся в среды, раз в две недели, стартуем 23.09.26; ✅18 встреч (завершим 02.06.27); ✅время встреч: 11.00-13.30; (с перерывом на кофе) ✅адрес: Ковровская, 47 (офис института Миг) ✅стоимость: 3500₽, пропуски оплачиваются (исключение - болезнь и форс- мажор) ✅Более 3-ех пропусков подряд- выход из группы, так как целостность нашего пространства, к сожалению будет нарушена; ✅Студентам института «МИГ»- 50 часов в зачетку (обе ведущие являются рекомендованными терапевтами института «МИГ») ✅Группа камерная (8-12 человек), конфиденциальность соблюдается.
Более подробно, можно узнать по телефонам: +7 (960) 170-90-90, +7 (910) 887-24-49
Доверяя красоте и смыслам
р.
р.
«Доверяя красоте и смыслам»
Терапевтическая группа о поиске внутренней опоры в мире, где так много неопределенности. О красоте человеческих встреч, в которых постепенно рождаются смыслы, способные вести нас дальше.
В группе мы будем исследовать — как слышать свой внутренний голос, когда вокруг шум? — как различать свои смыслы и навязанные? — как опираться на чувство гармонии в кризисе и черпать из него энергию для действий?
СТАРТ 6 октября Расписание: по вторникам, 2 раза в месяц с 18:30 до 21:00 Адрес: ул. Академика И.Н.Блохиной, 4/43
Приглашаю в телесно- терапевтическую группу "Возвращение домой " У каждого из нас есть живой дом — наше тело! Часто он остаётся без должного внимания, жизнь кипит в голове. А ведь именно в теле живёт наш телесный селф — базовое ощущение "я есть", "я здесь", "я занимаю место".
Что будем делать:
✅ Восстановим связь с телом через дыхание и движение ✅ Исследуем телесные паттерны — наши творческие приспособления, которые стали автоматическими ✅ Отследим, как тело реагирует на поле и на фигуры, которые в нём возникают ✅ Через тело встретимся с внутренним критиком — без борьбы, с интересом
Приходите, чтобы почувствовать, что значит быть в теле и быть у себя дома.
Старт группы 17.09.2026. Длительность: с сентября по май Встречаемся раз в 2 недели по четвергам с 19:00 до 21:30 по адресу: Нижний Новгород, ул. Ковровская, 47, "Нижегородский центр Гештальт-терапии" Стоимость одной встречи 3000₽. Пропуски оплачиваются.
Ведущая: Кощеева Наталья-психолог, гештальт-терапевт, семейный и групповой психолог. Рекомендованный гештальт-терапевт и супервизор МИГ. Контакты: 8905 866-72-30 Telegram: @natli75
Формула контакта
р.
р.
"Формула контакта" - терапевтическая группа о том как превратить дисфункциональные коммуникации в зрелое гармоничное общение.
Долго думали, на какую концепцию опираться, и решили опереться сразу на 4: гештальт, бодинамику (один из телесных подходов), ненасильственное общение по Розенбергу и семейную системную терапию.
Мы предлагаем вам формулу контакта, которую можно освоить - если идти бережно, с опорой, в безопасном пространстве.
9 месяцев, за которые вы научитесь контактировать с собой, с партнером, с близкими, с миром. Не из страха, не из долга, не из привычки быть удобным, а из живого, тёплого, открытого взаимодействия «я есть - и ты есть».
Мы привыкли думать, что проблемы в общении — это вопрос слов. Мы учимся техникам, запоминаем формулы «Я-сообщений», но в моменте стресса тело берет верх. Голос дрожит, дыхание перехватывает, а в голове — только детские страхи и обиды. Что, если бы ваше тело могло рассказать, почему вы боитесь просить о помощи или почему срываетесь на близких?
Бодинамика (метод Элизабет Марчер) говорит, что самые глубокие установки о том, «как надо общаться» и «можно ли мне занимать место в этом мире», формируются в нашем теле еще до того, как мы научились говорить .
Программа «Формула Контакта» — это не просто тренинг по психологии общения. Это 18 встреч, где мы шаг за шагом исследуем:
🌱 Тело (бодинамика и телесный подход): Как ваше заземление влияет на убедительность речи? Почему болит горло, когда хочется сказать «нет»? Мы пройдем через 4 базовые структуры характера, чтобы увидеть, какие из ваших автоматических реакций родом из детства, и «переписать» их на языке взрослого контакта.
🌱 Живое переживание (гештальт- терапия) - мы не анализируем бесконечно. Мы пробуем. Чувствуем. Экспериментируем. Здесь можно злиться, плакать, молчать, не знать, быть неудобным. Контакт с собой — это не «правильный ответ». Это живая реакция.
🌱 Слово (ненасильственное общение, М. Розенберг)- Мы научимся говорить так, чтобы нас слышали, слушая так, чтобы мы понимали.
🌱 Семейную систему: Мы разберем, какие роли мы играем в отношениях и как выбраться из «треугольников» конфликтов.
Мы начнем с создания абсолютно безопасной среды. Погружение в детские состояния будет бережным и поддерживающим, чтобы вы могли исследовать себя без риска, а завершим программу инструментами, которые останутся с вами навсегда.
Это вам пригодится, если: 👉 Вы устали от повторяющихся конфликтов. 👉 Чувствуете, что ваши слова не находят отклика. 👉 Хотите говорить о своих потребностях без вины и страха. 👉 Решить проблемы коммуникации с супругами, детьми, родителями, рабочие конфликты.
Начало: 14 сентября, раз в две недели, с 18:30 до 21:00. 18 встреч. Стоимость одной встречи 2500. Пропуски оплачиваются Адрес: Нижний Новгород, ул. Трудовая, 8. Студентам МИГ часы идут в зачетку.
Мария Дроздова — телесный психолог, сексолог, парный терапевт, супервизор ОППЛ.
От слов к контакту
р.
р.
Приглашаем всех желающих в очную терапевтическую группу! "От слов к контакту"
Старт 16 сентября 2026г
Будем: • работать над отношениями "здесь и сейчас ", • изучать собственные траектории движения, • замечать привычные способы взаимодействия, • рисковать и пробовать новые, • находить в себе своё, • получать поддержку Чутко и с уважением будем работать со своим внутреннем миром.
На группе вы откроетесь настолько, на сколько вам комфортно.
Ждём вас на группе! Запись открыта! Встречаемся 1 раз в 2 недели, По средам с 18-00 до 20-00 18 встреч Ул.Родионова,165
Если мы не знакомы, то пригласим вас на небольшое собеседование.
Стоимость одной встречи 2500 руб. Пропуски оплачиваются.
Ведущие:️ Елена Семина - семейный психолог, гештальт-терапевт, рекомендованный терапевт Межрегионального института гештальта.
Людмила Артеменко - врач - психотерапевт (стаж работы 20 лет), гештальт-терапевт, специалист по работе с травмой.
Запись в личные сообщения и по телефонам: +79027831669 Елена +79307038459 Людмила
Между нами
р.
р.
Между нами — это место, где мы встречаемся. Или не встречаемся. Где слышим друг друга. Или делаем вид. Где притягиваемся. Или отталкиваемся.
Иногда там слишком тесно. Иногда — слишком пусто. Иногда мы делаем всё, чтобы его заполнить. Иногда — чтобы сбежать.
Но редко мы останавливаемся и спрашиваем себя: А что на самом деле происходит между нами?
Мы приглашаем вас в группу, где мы будем это исследовать. Просто будем смотреть, чувствовать, пробовать иначе. Где вы можете увидеть свой привычный сценарий, прожить его иначе и почувствовать, что контакт может быть другим.
Группа подойдёт тем, кто: готов заглянуть в то самое «между», куда обычно страшно смотреть.
Старт 21 сентября 2026 Адрес: ул.Трудовая , 8 «Феникс» Формат: Очно, г. Н. Новгород По понедельникам, 1 раз в 2 недели Время: 18:30-21:00 Количество участников 8-12 Стоимость - 3500 р Пропуски оплачиваются Студентам МИГ часы идут в зачетку.
Если мы не знакомы , мы пригласим вас на короткое собеседование .
Трифонова Людмила , психолог, сертифицированы гештальт-терапевт, рекомендованный терапевт МИГ
Для записи : +7 951 904 4121 Андрей, @Som2507 +7 952 760 89 76 Людмила, @Trifonova_Liudmila_NN
сМыслы
р.
р.
Терапевтическая группа «сМЫслы»
«Наступая на свое несчастье, я становлюсь выше ростом» Ф.Гёрдерлин.
Со всеми нами случается жизнь. Абсолютно разная. Иногда очень сложная. С вызовами, которых мы не выбирали.
Эта группа - не про философские размышления, а про то, что происходит в ВАШЕЙ жизни и с вами. Возможно, это: одиночество, пустота, кризисы, тупики и т. д. А возможно, вам сейчас нужны люди и пространство, чтобы быть собой.
Ваша ценность никуда не исчезает, даже когда вы запутались и потеряли ориентиры. Я протягиваю вам руку через эту группу, чтобы вместе мы смогли превратить тяжесть в опору и почувствовать движение жизни.
Приглашаю вас!🙌🏻
▪️Ведущий: Саяпина Виолетта - психолог, гештальт-терапевт, рекомендованный терапевт МИГ. ▪️Адрес: Нижний Новгород, ул. Трудовая, 8. ▪️Старт: 22 сентября, 18:30–21:00 (2,5 часа). Всего 18 встреч, с сентября по май. ▪️Частота: 1 раз в 2 недели (вторники). ▪️Стоимость: 3000 ₽ за встречу, пропуски оплачиваются. ▪️Студентам МИГ часы идут в зачётку.
🔹Если мы не знакомы, приглашу вас на небольшое собеседование. ☎️Телефон для записи: +79200588705 / @psy_sayapina (Вк).
Грани отношений
р.
р.
Терапевтическая группа «Грани отношений»
Почему с одними людьми мы словно ходим на цыпочках, с другими - мгновенно взрываемся, а с кем-то застреваем в молчании, чувствуя себя бесконечно одинокими?
Мы строим отношения всю жизнь. Но нас почти никто не учил, как быть в близости, не теряя себя. Как говорить о своих желаниях? Как выдерживать конфликт? Как не выбирать снова и снова тех, кто ранит?
Приглашаем вас в терапевтическую группу «Грани отношений» - пространство, где можно исследовать, как именно вы строите контакт с другими людьми.
Это будет живая группа, где в безопасной атмосфере можно увидеть свои привычные сценарии, попробовать новые способы быть в отношениях и получить опыт принятия, честности и близости.
Эта группа для вас, если вы:
- чувствуете, что часто растворяетесь в партнере и забываете о себе; - устали защищаться и хотите наконец снять «броню»; - боитесь одиночества или, наоборот, близких отношений; - замечаете, что отношения повторяются по одному и тому же болезненному сценарию; - хотите научиться говорить «нет» без чувства вины; - хотите больше ясности, опоры и честности в отношениях с собой и другими.
Группа станет вашей безопасной лабораторией отношений - местом, где можно не быть идеальным, а быть настоящим.
Ведущие группы:
Ирина Рябцова - гештальт-терапевт, семейный психолог, клинический психолог, групповой терапевт, супервизор. Рекомендованный терапевт «Межрегионального института гештальта».
Людмила Ландграф - психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт, супервизор.
Детали участия:
Старт: 16 сентября 2026 года Формат: очные встречи Длительность: с сентября 2026 по май 2027 Когда: по средам, 1 раз в две недели, с 18:30 до 21:00 Адрес: ул. Звездинка, 28/13, центр «Новая жизнь. Пространство» Стоимость: 3000 рублей за встречу Количество участников: до 12 человек Важно: войти в группу можно только до 3-й встречи включительно. После этого группа становится закрытой. Пропуски оплачиваются - это часть ответственности перед собой и группой.
Для студентов «Межрегионального института гештальта» часы идут в зачетку.
Если вам откликается тема отношений, близости, границ и честного контакта - напишите нам, чтобы узнать подробности и записаться.
+7 905 868-53-20 Ирина +7 930 806-26-36 Людмила
Отношения с миром и собой
р.
р.
Объявляем третий поток терапевтической ОЧНОЙ группы "Отношения с миром и собой" - сентябрь 2026
Радостно, что проект живет и продолжается. Радостно видеть, как меняются участники групп, быть частью этого пути. На наших группах действительно бывает очень по-разному, и легко и сложно, и для меня лично главной ценностью остается - глубина, искренность и такая редкая сейчас возможность создавать и сохранять связи - через все сложности к красоте контакта, большему понимаю себя и способности видеть при этом того, кто рядом.
ГРУППА: ГДЕ: ОЧНО в центре Москвы, м.Чистые пруды (10мин)/Курская (15 мин), КОГДА: Среда с 19:00 до 21:30. Встречи раз в 2 недели; Начало группы 16 сентября. СТОИМОСТЬ: 4000 за встречу (пропуски оплачиваются) Группа камерная, до 12 человек;
Студентам МИГ - часы в зачетку
ВЕДУЩИЕ - — Вера Казакова — семейный и подростковый психолог, гештальт терапевт, супервизор, аккредитованный член "Метаморфозы" и института "МИГ". - Маргарита Гетманова (клинический психолог, гештальт терапевт, парный терапевт)
Для записи пишите: Вера Казакова +7(915)061-85-95 тг @PsyVeraKazakova
Учёба на гештальт-терапевта - странная штука. С одной стороны, начинаешь лучше понимать себя. С другой - поднимается столько всего, что иногда думаешь: зачем я вообще в это полез.
И есть такие состояния, которые сложно назвать. Не кризис, не депрессия, и всё же что-то происходит внутри. Что-то, что требует внимания. Что-то, что ищет контакта.
На учебе мы часто слышим про ту самую встречу с собой и Другим. И эта встреча бывает очень разной. Я предлагаю пространство, где это можно исследовать: не в одиночестве, не на личной терапии, а в поле группы - там, где твой опыт становится видимым и выпуклым, потому что ты его проживаешь в присутствии других. Там, где можно не знать, не понимать, не держаться. Куда можно прийти и побыть в том, в чём ты есть, рядом с теми, кто в теме. Задать вопросы и разделить опыт с тем, кто уже через похожее проходил.
Это группа для своих. Для студентов МИГ. Для тех, кто только разбирается, в чем магия гештальта, и тех, кто уже начал практику. Для разных людей в разных SOSтояниях.
Расписание: встречаемся по четвергам с 18:30 до 20:45 в Психологическом центре на Орджоникидзе, 34. Три недели работаем, четвёртая - отдых. Группа годовая: с 17 сентября по 29 апреля (60 часов в зачетку) Стоимость 2 500 ₽ за встречу.
Если откликается :) пишите 8 927 728 38 21
На перекрестке чувств и событий
р.
р.
Терапевтическая группа «На перекрестке чувств и событий».
Жизнь — это не пунктир, а перекресток. И у вас есть право выбрать направление.
Мы привыкли бежать по прямой: работа, дом, обязательства, планы. Но иногда случается то, что сбивает маршрут. Потеря, разрыв, кризис в карьере или острое чувство, что «дальше так нельзя». В эти моменты старые карты не работают, а новый путь пугает неизвестностью, часто вызывая чувство растерянности и тревоги - словно стоишь на перекрестке без указателей.
На нашей группе будем исследовать, как найти новые решения в точках жизненных выборов, восстановить контакт со своими чувствами и научиться опираться на ресурс настоящего момента.
Приглашаем вас в пространство, где можно остановиться и осмотреться.
Ведущие, групповые терапевты: Ирина Пономарева - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, специалист по работе с зависимым поведением. Олеся Курбацкая- психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, семейный терапевт.
Стоимость: 2500₽ за группу, пропуски оплачиваются (возможен один безоплатный пропуск). Перерыв после каждой третьей встречи.
Старт: 21 октября. Формат: еженедельно по средам, с 18:30 до 21:00 Место проведения: г.Ижевск. ул. Орджоникидзе, 34, «Психологический центр». Число участников ограничено. Студентам МИГа часы идут в зачетку.
Запись и все вопросы можно задать по номеру в Максе или в Телеграм: 8-912-753-73-73 Олеся (https://vk.ru/lapana6) 8-982-124-38-26 Ирина (https://vk.ru/irinaponomarefa)
Пространство перемен
р.
р.
Пространство перемен Терапевтическая группа для мужчин и женщин
Бывает момент, когда внутри звучит примерно такое:
Я путаюсь в отношениях. Хочу понять, что я делаю не так и как иначе.
Я не чувствую себя живым. Вроде всё нормально, но радости нет.
Мне страшно быть собой. Я ношу маски и устал.
Я хочу научиться говорить «нет» и выдерживать чужое «нет», не разрушаясь.
Мне сложно с противоположным полом. Я теряюсь, замираю или конфликтую.
Я устал быть сильным. Хочу место, где можно снять доспехи и быть в безопасности.
Если хотя бы одна фраза отозвалась — вы уже сделали первый шаг. То, что происходит сейчас, вам больше не подходит. А значит — перемены возможны.
Что вы получите?
Живой контакт с собой, с другими, с моментом «здесь и сейчас».
Опыт. Вы не просто поговорите о переменах — вы проживёте их.
Честную обратную связь о том, что вы сами в себе не замечаете.
Новые способы выстраивать близость и защищать свои границы.
И возможно, главное: ощущение, что перемены возможны. И начинаются они с разрешения быть собой в присутствии других.
Это не волшебная таблетка. Это живой, иногда неудобный, но очень ценный процесс. Мы будем рады разделить его с вами.
Формат: закрытая группа, встречи по вторникам с 14:00 до 16:30 Старт: 29 сентября 2026 Место: г. Ижевск, ул. Орджоникидзе, 34, «Психологический центр» Стоимость встречи: 2500 ₽ Студентам МИГ: 70 часов в зачётку
Запись и вопросы: Наталья: 89635445205
Место, где можно…
р.
р.
Терапевтическая группа "Место, где можно..."
Есть вопрос, который мы редко задаём себе: - А есть ли в моей жизни место, где мне не нужно быть кем-то другим? Не сильнее. Не удобнее. Не спокойнее. Не тем, каким меня хотят видеть. А просто собой.
Мы назвали нашу группу «Место, где можно...» и не стали заканчивать эту фразу. Потому что у каждого продолжение будет своим. ...можно выдохнуть. ...можно молчать. ...можно говорить. ...можно ошибаться. ...можно злиться. ...можно не знать. ...можно быть.
И есть вещи, которые невозможно узнать о себе в одиночку, даже имея большую свободу быть собой. ✅ Как мы строим близость? ✅ Как защищаемся? ✅ Почему молчим, когда хочется говорить? ✅ Почему соглашаемся, когда хочется отказаться? ✅ Почему боимся быть собой?
Терапевтическая группа — это место, где всё это становится заметнее. Не для того, чтобы стать «лучше». А чтобы получить возможность выбирать.
Мы не обещаем изменить вашу жизнь. Мы можем создать пространство, где не нужно справляться со всем в одиночку. Где можно быть услышанным. И - услышать себя.
И, возможно, впервые за долгое время почувствовать: «Здесь мне не нужно казаться кем-то другим».
Если этот текст оказался вам ближе, чем просто описанием группы, — возможно, нам стоит познакомиться. Может быть, именно для этого и существует место, где можно...
➡ Встречаемся по четвергам с 18:30 до 21:00 (график - 3/1) по адресу ул. Коммунаров, 224д. ➡ Стоимость одной встречи 2500₽ (при авансовых платежах - 2000₽). Пропуски оплачиваются. ➡ Количество участников не более 14. ➡ Группа закрытая, присоединиться можно только на первых трех встречах. ➡ Студентам МИГ часы в зачет.
Ведущие: Ася Абовян - психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт, рекомендованный терапевт МИГ. Дмитрий Осипов - психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт, специалист по работе с ПТСР в ДПДГ подходе.
Для записи в группу пишите в личные сообщения @Asya_Abovyan, +79090599141 и @DmitriyO_psy, +79225003077
Как вам быть в близости? Мы можем очень хотеть отношений — и одновременно пугаться близости, отдаляться, контролировать, цепляться или сами создавать дистанцию.
В группе будем исследовать своё эмоциональное расстояние: как вы приближаетесь, как отдаляетесь и что происходит с вами рядом с другим. Чтобы лучше понимать себя и находить свой способ быть близко, не теряя себя.
🌿 Длительная терапевтическая группа для взрослых 18+ 🌿 Онлайн 🌿 По вторникам, 1 раз в 2 недели 🌿 18:30–20:00 🌿 До 6 участников
Если мы ещё не знакомы, перед началом будет короткое собеседование.
Стоимость одной встречи 3000 руб., пропуски оплачиваются.
Ведущая Маргарита Частова, сертифицированный экзистенциальный и гештальт - терапевт, супервизор и ведущая групп, рекомендованный терапевт МИГ. 89100078409
Начинаем 29го сентября. 17 встреч Заканчиваем 25го мая 2027г.
В онлайн формате для студентов засчитывается не более 20 часов.
Сохраняя целостность
р.
р.
Терапевтическая группа «Сохраняя целостность»
Кажется, фраза «мы живем в непростые времена» уже сильно заезжена…, но мы продолжаем жить, а «времена» - «непростеть».
Мое переживание времени сейчас такое:
🧩 непросто планировать вдолгую, 🧩 сейчас в избытке скорее незнание, как оно будет дальше; 🧩 мета-потребность - в безопасности, остальные потребности проще реализовывать, честно признав это;
Если вам откликается мое видение, и вам
🟢 важно организовать себе пространство, где можно не включаться в сложные жизненные процессы и иметь возможность выдохнуть, замедлиться;
🟢 важно пространство, где есть возможность рассмотреть, а что вообще со мной происходит, иметь возможность сделать это без осуждения, в добродушном присутствии…
🟢 важно достроить до целого то, что оказалось расщеплено, не жить из автоматических реакций (бей-беги-замри);
🟢 контак по-прежнему ценен, и важно эту способность в себе сохранять.
Приглашаю вас в краткосрочную терапевтическую еженедельную группу. Этот формат мне видиться максимально соответствующим духу времени.
Сеттинг: еженедельная терапевтическая группа онлайн (zoom) по четвергам 01.10.2026 - 24.12.2026 (13 встреч) продолжительность каждой встречи 3 часа (18:00-21:00 мск) стоимость 3000₽ за встречу. максимальное количество участников 12 человек пропуски проплачиваются 100%
Обо мне: Найденова Светлана, магистр писхологии, гештальт-терапевт, рекомендованный терапевт и супервизор МИГ, групповой терапевт и супервизор
Запись и собеседование через смс и мессенджеры: ТГ, МАХ +7 909 939-6095 Студентам часы в зачетку в пределах нормы (20 на момент анонса группы).